ベジーデル酵素液を使っています。

ベジーデル酵素液だよね。 一般的に女性向けのダイエットは、そんなに脂肪減少を求めていないのものが多くありますが、じつはそれには理由があります。 じつは生理を起こす為にある程度の脂肪は絶対必要なんです。 私がダイエットで減量中に、婦人科の先生に言われたのには、体脂肪率が17%を下回るとホルモン剤が必要になるそうです。つまりダイエットで女性が体脂肪を落としすぎるには良くないってことです。ちょっと太り過ぎといわれる体重から運動を始めてダイエットすると、この17%という数値は結構ギリギリの数値なんです。最初から標準もしくは痩せの体型で、体脂肪率が30%もある人は、むしろ体重なんか気にしないで、体脂肪だけに意識を向けたダイエットがいいと思いますよ。